{"id":1356,"date":"2019-06-02T19:29:14","date_gmt":"2019-06-02T17:29:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.leovida.com\/Blog\/?p=1356"},"modified":"2024-07-18T15:28:54","modified_gmt":"2024-07-18T13:28:54","slug":"assainir-lair-de-votre-maison","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/assainir-lair-de-votre-maison\/","title":{"rendered":"Assainir l&rsquo;air de votre maison"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1359\" width=\"675\" height=\"506\" srcset=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air.jpg 610w, https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 675px) 100vw, 675px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Le premier r\u00e9flexe pour avoir un air sain, c&rsquo;est l&rsquo;a\u00e9ration. Chaque jour, d\u00e8s votre lev\u00e9e du lit, prenez le temps d&rsquo;ouvrir grand vos fen\u00eatres, hiver comme \u00e9t\u00e9, au moins dix minutes par jour, m\u00eame lorsqu&rsquo;il fait froid. A\u00e9rer permet de diluer la pollution<strong> <\/strong>mais pas de l&rsquo;\u00e9liminer.<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air1-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1362\" width=\"347\" height=\"231\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>La lavande<\/strong> :  a grand nombres de vertus notamment d&rsquo;assainir l&rsquo;air de votre maison. Dans votre jardin ou sur votre balcon, coupez les tiges, faites-les s\u00e9cher. Dans une coupelle, faites br\u00fbler la tige de lavande, comme un b\u00e2ton d&rsquo;encens.<\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1363\" width=\"294\" height=\"196\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Le bicarbonate de soude <\/strong>absorbe les mauvaises odeurs . Dans une coupelle, mettez 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de bicarbonate de soude et choisissez la pi\u00e8ce \u00e0 assainir. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1364\" width=\"314\" height=\"190\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p style=\"text-align:left\"><strong>Les huiles essentielles <\/strong>ne sont pas utiles uniquement pour soigner vos maux quotidiens. Elles sont \u00e9galement id\u00e9ales pour assainir un int\u00e9rieur : leurs pouvoirs antibact\u00e9riens, antiseptiques, antiviraux\u2026 Il suffit de vous \u00e9quiper d\u2019un<strong> <\/strong>diffuseur<strong> <\/strong>adapt\u00e9 \u00e0 la taille de votre pi\u00e8ce, d\u2019y verser quelques gouttes d\u2019huiles essentielles et d\u2019allumer votre appareil \u00a0\u00bb les diffuseurs sont en vente dans de nombreux magasins \u00e0 diff\u00e9rents prix\u00a0\u00bb. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>La lavande :<\/strong> Plusieurs huiles essentielles sont recommand\u00e9es en diffusion pour assainir votre maison naturellement. L&rsquo;huile de lavande officinale a des propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques et antivirales incroyables, sans parler de son parfum captivant. Elle a \u00e9galement l\u2019avantage d\u2019\u00eatre apaisantes et calmantes, elle favorise ainsi le sommeil. Aucun doute, la lavande sera votre alli\u00e9e principale pour assainir votre habitat !<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>Bon \u00e0 savoir :<\/em><\/strong><em>  <br \/>Dans vos armoires, tiroirs, penderie, dressing&#8230; D\u00e9posez des petits sachets de lavande pour parfumer votre linge et \u00e9viter les odeurs de renferm\u00e9 et de plus, les mites d\u00e9testent l&rsquo;odeur. <\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1365\" width=\"235\" height=\"176\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019huile essentielle \u00e0 l\u2019eucalyptus :<\/strong>\u00a0en plus de purifier l\u2019air ambiant, cette huile est id\u00e9ale pour les personnes \u00e9tant un peu prises au niveau des bronches. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignright is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.leovida.com\/Blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/air5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1366\" width=\"347\" height=\"218\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p style=\"text-align:left\"><strong>Le thym<\/strong> : Les rhumes sont le quotidien de bien des familles. Et il n\u2019est pas facile de s\u2019en d\u00e9barrasser. Malheureusement, l\u2019air int\u00e9rieur de votre maison ne se renouvelle pas assez. Il est donc important d\u2019assainir l\u2019air de votre int\u00e9rieur, surtout quand un membre de la famille est malade. Il existe des astuces naturelles pour d\u00e9sinfecter naturellement votre logement : pensez aussi \u00e0 l\u2019infusion de thym !<\/p>\n\n\n\n<p>Il suffit de d\u00e9poser vos feuilles de thym dans une casserole d\u2019eau chaude, et de laisser la vapeur envahir doucement votre pi\u00e8ce. Il faut savoir que le thym aseptise l\u2019air et soulage les voies respiratoires. Une m\u00e9thode naturelle et peu co\u00fbteuse, pour assainir durablement votre logement.<\/p>\n\n\n\n<p> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le premier r\u00e9flexe pour avoir un air sain, c&rsquo;est l&rsquo;a\u00e9ration. 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